•
Beh
directions_runBeh - Popri Vltave
Dneska ako v pekle 🥵
trending_up
Vzdialenosť
12,3 km
schedule
Čas
01:11:30
landscape
Nastúpané
25,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,4 km/h | 16,2 km/h |
| Výkon | 365 W | 604 W |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 143 bpm | 168 bpm |
| Energetický výdaj | 1 043 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Niečo malé po cestovaní
trending_up
3,3 km
schedule
00:23:28
landscape
14 m
•
directions_bike Na Popradské pleso.
trending_up
5,5 km
schedule
00:43:04
landscape
317 m
•
hiking Popradské pleso-Ostrva
trending_up
6,0 km
schedule
01:36:35
landscape
484 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Golf Modřany
Golf Modřany
open_in_new
2,39 km 0 %
|
12:12
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 427 W | 143 bpm |
11:35
12,4 km/h
|
||||
|
Z nádraží k soutoku
Z nádraží k soutoku
open_in_new
1,05 km 0.4 %
|
05:08
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 446 W | 149 bpm |
05:08
12,3 km/h
|
||||
|
Modřany > Vrané nad Vltavou / km 1
Modřany > Vrané nad Vltavou / km 1
open_in_new
1,00 km -0.2 %
|
04:15
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 500 W | 158 bpm |
04:15
14,1 km/h
|
||||
|
Pod mostem
Pod mostem
open_in_new
1,16 km 0.1 %
|
05:45
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 443 W | 159 bpm |
05:23
12,9 km/h
|
||||
|
Vrané nad Vltavou > Modřany / km -2
Vrané nad Vltavou > Modřany / km -2
open_in_new
1,01 km -0.3 %
|
04:33
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 462 W | 164 bpm |
04:18
14,0 km/h
|
||||
|
Vrané nad Vltavou > Modřany / km -1
Vrané nad Vltavou > Modřany / km -1
open_in_new
1,00 km 0.2 %
|
05:01
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 414 W | 164 bpm |
04:21
13,8 km/h
|
||||
|
Modřanská 800
Modřanská 800
open_in_new
0,80 km -0.5 %
|
05:30
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 292 W | 146 bpm |
03:31
13,7 km/h
|
||||
|
Sprint do Rosmarina
Sprint do Rosmarina
open_in_new
1,14 km 0.6 %
|
08:57
7,6 km/h
|
7,6 km/h | 248 W | 135 bpm |
05:11
13,2 km/h
|
||||
|
kousek po "dálnici"
kousek po "dálnici"
open_in_new
2,04 km -0.6 %
|
15:39
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 259 W | 135 bpm |
09:45
12,5 km/h
|
||||
|
Od lodi po budku na začátku aleje
Od lodi po budku na začátku aleje
open_in_new
2,07 km 0.2 %
|
15:30
8,0 km/h
|
8,0 km/h | 254 W | 131 bpm |
09:37
12,9 km/h
|
||||
|
Cílová rovinka
Cílová rovinka
open_in_new
0,46 km 1 %
|
03:38
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 245 W | 126 bpm |
01:47
15,6 km/h
|
||||
|
500m finish VŠ liga
500m finish VŠ liga
open_in_new
0,50 km -0.1 %
|
03:11
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 332 W | 135 bpm |
03:11
9,4 km/h
|
||||
|
12 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre